意外怀孕的女性们都会去选择人流,因为微痛人流可以快速帮助女性解决意外妊娠麻烦.所以意外怀孕选择做人流的女性越来越多,人流术后为了帮助女性尽快恢复正常,一般医生都会要求女性做好下列注意事项,那么人流后多久可以再次怀孕呢?下面来详细的了解一下吧.
1、加强营养
意外怀孕女性在做人流手术的时候,多少都会有出血的情况,术后身体素质短时间内也会有所下降.所以,女性做完人流手术应当加强营养摄取.术后女性可以适当吃一些滋补食品以及新鲜蔬菜和水果.如瘦肉,鱼,鸡蛋,鸡肉,牛奶,海产品,豆制品等.
2、注意个人卫生
人流手术后女性身体素质会有所下降,宫颈口也会出于打开状况,此时是非常容易感染炎症的.所以女性人流后应当特备注重个人卫生,要应保持会阴部的清洁,内衣总是经常洗换,在两个星期内不能洗澡.还应该做人工流产后一个月内,子宫尚未有效恢复,以防止感染.
3、注意休息
做完人流手术女性需要一个良好的休息,要避免过度劳累,较好是能卧床休息两周左右的时间.不能过早参加体力劳动,防止疲劳和接触寒冷潮湿,否则子宫脱垂容易生病.
4、不要急于再次怀孕
做完人流手术的女性不能急于再次怀孕,手术后女性的子宫内膜需要四到五个月才能有效恢复正常.在此期间应防止再次怀孕,因为子宫内膜,还没有恢复正常的妊娠,和胎儿生长后续生产,造成不利影响.
5、保持良好的心情
人流后的心情状况对女性身体恢复的影响也是非常重要的,建议女性人流后保持良好的情绪,积极做好各项术后护理工作,争取早日恢复正常.
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